Blog

  • فائدة المشي لمدة 30 دقيقة كل يوم

    امير الاحساس | 2007-12-17 13:38:51
    ا فائدة المشي لمدة 30 دقيقة كل يوم ؟rnrnمعلومات هامة rnمن دون أن ترهق ميزانيتك.. وكلنا يعلم ما للرياضة من فوائد .. فهي تقي من الأمراض التي تهدد حياتك مثل أمراض القلب أو الشرايين أو السكري أو السرطان.. إنها طريقك إلى الاحتفاظ بنضارة الشباب .. أو تساعدك في استعادة الشباب.rnrnالرياضة تساعد القلب على القيام بعمله بارتياح.. تمنع انغلاق الشرايين.. تقلل من الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم.. تحسن في استقبال الأنسولين في الخلايا.. أو تسهل تدفقه إلى خلايا الجسم. و30 دقيقة يوميا في ممارسة
    الحرف الشاعري | 2007-12-17 13:39:38
    [font=Comic Sans MS]تسلم اخوي عاشق عيونك على الموضوع الرائع والمفيد rnrnالله لايحرمنا منك rnrnدمت بخير[/font]
    امير الاحساس | 2007-12-17 15:43:17
    [size=7]|؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛|تسلملي حبيبي rn يعطيك الف عافيه|؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛|[/size]
    داجه من أخوها هاجه | 2007-12-17 17:28:49
    [font=Comic Sans MS][color=#FF0000]عاشق عيونك[/color]rnrnrnمشكور غلاي ع هالموضوع الرائع,,rnrnالله يعطيك العافيهrnrnدمت متميز بطرحك الرائع[/font]
    امير الاحساس | 2007-12-17 19:26:47
    يعطيك الف عافيهrn يسلمووووووووووووووووووووrnومشكوره يا الغاليهrn وانشاء الله تمشي بعد اليومrn rn هههههههههههههههههههههههههههه
    بسمـــــ أمل ـــــة | 2007-12-17 23:04:36
    [size=4]السلام عليكم rnrnمعلومات غايه في الاهميـــهـ والفائدهـ ,,,rnrnrnالله يعطييك الف عافيه على كذا معلوماات rnrnrnوجزااك الله خيرrnrnrnبحفظ اللهـ…[/size]
    امير الاحساس | 2007-12-18 00:35:55
    يعطيك الف عافيه rn ويسلموووووووو على الكلام الجميلrnوكل هذا عشان عيونكم
    متجر أم ناصر2 | 2007-12-18 19:55:54
    يعطيك الف عافيه على الفائدهrnتقبلو تحيتي
    أبو تركــي | 2007-12-19 00:15:48
    [font=Comic Sans MS]عاشق عيونكrnrnمشكور يالغلا على الموضوع الهامrnrnتحيتي[/font]
    яŋσσ | 2007-12-19 23:43:03
    [align=center]rn[color=#993333][size=6][font=Comic Sans MS]rn[glint]عاشق عيونك[/glint]rnrnrnتسلم على الموضوع الرائع والمفيد rnrnrnالله يعطيك الف عافيهrnrnدمت بود[/font][/size][/color][/align]